July 29 saya memutuskan untuk melakukan sebuah eksperimen. Tepat satu hari setelah mengikuti lomba lari 10k tanggal 28 July, saya ingin mulai merutinkan lari dengan tehnik MAF.
July 29 saya memutuskan untuk melakukan sebuah eksperimen. Tepat satu hari setelah mengikuti lomba lari 10k tanggal 28 July, saya ingin mulai merutinkan lari dengan tehnik MAF.