Di era digital yang serba cepat ini, media sosial menjadi bagian besar dari kehidupan kita. Dengan berbagai kemudahan yang ditawarkan, kita dapat terhubung dan melihat gaya hidup orang lain dalam hitungan detik. Namun, di balik manfaatnya, paparan sosial media ini juga bisa membawa dampak negatif pada kepribadian kita. Tanpa disadari, kita kerap kali membandingkan diri sendiri dengan pencapaian orang lain, mungkin dalam bentuk materi, pencapaian karier, atau bahkan penampilan fisik. Kecenderungan ini dapat memengaruhi kesehatan mental kita, khususnya dalam hal harga diri (self-esteem) dan perasaan layak (self-worth).
KEMBALI KE ARTIKEL
