Fisioterapi dan Pilates dapat bekerja sama untuk mengatasi berbagai kondisi fisik yang mempengaruhi fungsi gerak dari seseorang. Fisioterapi adalah teknik latihan dimana pasien melakukan gerakan tertentu dan juga menggunakan berbagai alat bantu untuk mengurangi rasa sakit. Di sisi lain, Pilates yang diciptakan oleh Joseph H. Pilates adalah olahraga yang berfokus pada otot inti tubuh dan menggunakan otot untuk membangun kekuatan, pengencangan sekaligus pelenturan otot, dimana gerakan-gerakan tersebut dapat memperbaiki fungsi gerak bahkan dapat memperbaiki postur tubuh. Oleh karena itu, misalnya pasien dengan nyeri dibagian lutut sebaiknya mendapatkan sesi pilates bersamaan dengan terapi fisik dari seorang Fisioterapis yang akan menilai rentang dari pergerakan dan kekuatan otot pasien dan memastikan bahwa latihannya sesuai.
KEMBALI KE ARTIKEL
