Mohon tunggu...
KOMENTAR
Healthy Pilihan

5 Cara Meredam Overthinking - Tips dari Marisa Putri

5 Januari 2023   08:12 Diperbarui: 5 Januari 2023   09:11 168 5
Siapa sih yang gak pernah overthinking? Pasti semua manusia pernah berkenalan atau mungkin merasakan overthinking. Overthinking itu apasih? Overthinking adalah pemikiran berlebihan tentang suatu masalah dalam kehidupan. Overthinking bukanlah gejala gangguan mental tapi gejala stress dan kecemasan pada suatu hal. Overthinking melanda terus tapi bingung cara mengatasinya. Berikut cara ampuh untuk melawan overthinking yang sering datang dipikiran kita. 

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun