Pagi hari adalah waktu yang paling tepat untuk melakukan segala aktivitas yang menyenangkan dan menyehatkan. Saat bangun tidur dan beranjak dari rumah atau saat di dalam rumah, pasti sudah tahu dan sudah berencana ingin melakukan aktivitas apa saja. Bisa lari pagi, senam pagi, atau jalan pagi. Semua aktivitas tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan dan juga sangat menyehatkan sekali. Namun, ada juga aktivitas di dalam rumah yang bisa bermanfaat dan bisa mengeluarkan keringat dari dalam tubuh. Apa saja? Berikut ini 3 aktivitas menyehatkan yang bisa dilakukan di pagi hari.
KEMBALI KE ARTIKEL
