Lari Maraton Lebih Dari Sekedar Tren Namun Sebuah Gaya Hidup Sehat

Lari maraton adalah lari jarak jauh yang dilakukan sepanjang 42,195 km, Lari ini dapat dilaksanakan di jalan raya maupun luar jalan raya (offroad). Saat ini lari maraton menjadi salah satu olahraga yang banyak digemari Masyarakat modern. Di era modern ini, Masyarakat jarang berjalan kaki untuk menempuh jarak yang dekat. Orang-orang lebih memilih mengendarai sepeda motor karena menghemat tenaga dan lebih cepat. Kebiasaan ini menimbulkan pola hidup yang tidak sehat.