5 Hubungan antara Kebiasaan Makan dengan Kecemasan Hingga Depresi pada Remaja

Masa remaja merupakan tahap krusial bagi pertumbuhan dan perkembangan manusia. Banyak tugas yang harus dicapai seorang remaja pada fase ini yang seringkali menjadi masalah bagi mereka dan mempengaruhi perkembangan psikisnya. Depresi merupakan masalah kesehatan jiwa yang utama dewasa ini. Hal ini penting karena orang dengan depresi produktivitasnya akan menurun dan dampaknya buruk bagi masyarakat.