Minum dan Inhalasi Hidrogen, Salah Satu Cara Preventif Bantu Kesehatan Paru-paru Agar Terhindar dari Infeksi Virus!

Begini virus Covid-19 menginfeksi bagian tubuh kita! Melansir BBC.com, awalnya virus Covid 19 akan menginfeksi sel-sel yang melapisi tenggorokan, saluran udara, dan menuju paru-paru untuk berkembang . Oleh karena itu, yang terinfeksi bisa mengalami gejala ringan seperti demam dan batuk atau tidak mengalami gejala. Infeksi pada tingkat yang lebih parah, akan menyebabkan peradangan paru-paru yang disebut pneumonia.
Untuk itu, kita harus selalu menjaga kesehatan dan imunitas agar virus tidak mudah bersarang dalam sel-sel tubuh yang menjadi targetnya. Salah satunya adalah organ paru-paru. Dilansir dari halaman vivahealth.com cara menjaga kesehatan berhenti merokok, menjauhi asap rokok, mencuci tangan dengan sabun dan air, menghindari polusi udara dan menjaga kebersihan udara dan melakukan aktifitas fisik secara rutin minimal 30 menit sehari, seperti olahraga di rumah.