Sejatinya manusia hidup butuh makan untuk mencukupi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Di dalam makanan tersebut terdiri dari berbagai macam bahan pangan yang bernutrisi dengan manfaatnya masing-masing. Nutrisi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh meliputi karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral yang salah satunya bisa kita dapatkan dari makanan.
KEMBALI KE ARTIKEL
