Diet "Intermittent Fasting" Serta Olahraga Sehat dan Menyenangkan untuk Mencapai Bentuk Tubuh Ideal ala Idol Korea

Memiliki bentuk tubuh ideal tentu merupakan impian banyak orang. Hal tersebut dikarenakan, semakin berkembangnya dunia industrialisasi dan budaya konsumerisme di negara luar, yang dengan cepat tersebar masuk ke berbagai negara termasuk Indonesia (Wahyuni & Prasetyo, 2019).