Peran Dukungan Sosial dalam Mengatasi Depresi pada Remaja

Depresi adalah salah satu gangguan mental yang kerap dialami oleh remaja di seluruh dunia. Masa remaja adalah fase penting dalam perkembangan manusia yang ditandai oleh perubahan fisik, emosional, dan sosial yang cepat. Dalam kondisi ini, banyak remaja yang merasa tertekan dan bingung sehingga lebih rentan mengalami depresi. Namun, penelitian menunjukkan bahwa dukungan sosial yang kuat dari lingkungan sekitar, baik dari keluarga, teman, maupun institusi pendidikan, dapat berperan signifikan dalam membantu remaja mengatasi depresi.