Doomscrolling, Kebiasaan Baru yang Bisa Merusak Kesehatan Mental di Era Digital

Pernahkah kalian merasa tidak bisa berhenti menggulir layar HP, bahkan saat berita-berita yang muncul membuat kalian merasa cemas atau stres? Jika iya, kemungkinan besar kalian sedang mengalami yang namanya Doomscrolling.