Mohon tunggu...
KOMENTAR
Lyfe Pilihan

5 Kiat Menghindari "Bad Mood" Pasca Liburan Panjang

6 Januari 2024   12:59 Diperbarui: 6 Januari 2024   13:01 184 10
Depresi pasca-liburan adalah sindrom yang mempengaruhi sebagian besar orang yang melakukan liburan panjang, hal ini ditandai dengan penurunan drastis bad mood saat kembali bekerja setelah liburan atau lebih dikenal dengan istilah post holiday blues. Ini biasanya merupakan gangguan mental sementara yang tidak terlalu beresiko bagi kesehatan mental. Meskipun demikian kita perlu mengantisipasi hal tersebut, karena ada beberapa orang harus konsultasi ke psikologis jika tidak diatasi dengan cepat.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun