“Mendaki gunung” tentunya kalimat yang tidak asing lagi di telinga masyarakat. Mendaki adalah kegiatan fisik yang dilakukan dengan berjalan di gunung atau perbukitan menanjak untuk mencapai puncak. Mendaki gunung merupakan olahraga yang menyuguhkan pemendangan alam yang indah dan menyejukkan mata di sepanjang jalannya, tak heran jika mendaki gunung menjadi salah satu olahraga terfavorite di kalangan anak muda maupun tua. Selain keindahan alamnya, mendaki gunung tentunya mempunyai manfaat untuk kesehatan, kejiwaan hingga sosial. Diantaranya sebagai berikut :
KEMBALI KE ARTIKEL
