Bulan Puasa, sebagai bulan penuh Rahmat, itu indentik dengan ritual keagamaan umat muslim yang biasa dilakukan satu bulan penuh menjelang hari lebaran.Tentu saja menjalankan puasa bukan saja hanya umat muslim, tetapi umat agama lain juga ada ritual puasa, seperti umat katolik yang bisa puasa menyongsong hari raya 'kamis putih', begitu juga umat Budha dan Hindu.
Bagi umat muslim,Perintah berpuasa terdapat dalam Al'quran disurat Al-Baqarah ayat 183 "Wahai orang-orang yang beriman, telah diwajibkan ke atas kamu berpuasa sebagaimana telah diwajibkan ke atas umat-umat yang sebelum kamu, semoga kamu menjadi orang-orang yang bertaqwa"
Puasa jika ditinjau dari literatur kesehatan, suatu hal yang bagus karena kita bisa membersihkan saluran pencernaan, dan jika ditinjau dari kejiwaan, puasa menjadi suatu seni ketrampilan jiwa kita untuk menetralisir godaan.
Walaupun puasa ini indentik dengan menahan godaan dari nafsu makan dan minum, tetapi bagi ritual puasa keagamaan, hal ini juga seni ketrampilan jiwa kita untuk menetralisir godaan lainnya, seperti hawa nafsu untuk marah, sikap-sikap negatif lainnya, makna dari Puasa, kita harus mawas diri melatih kesabaran dan toleransi.
Menahan godaan
Ketika kita hidup dalam berkecukupan, mungkin pada saat kita menginginkan sesuatu, tidak ada kendala yang berkaitan dengan keuangan.! tetapi bagaimana dengan orang yang hidup dalam batas minimal bahkan kekurangan.?Tentu saja, tidak mudah mendapatkan keinginan-keinginan pribadi, termasuk makan dan berpakaian cukup.
Seperti kita ketahui bersama, sesudah menjalankan ibadah puasa sebulan penuh, sampailah kita pada perayaan Hari raya Idul Fitri, dimana umat muslim merayakannya dengan makanan enak dan pakaian baru. Hal ini dipersiapkan keberdaannya dalam bulan puasa, dimana seharusnya kita menahan godaan, termasuk godaan berbelanja berlebihan.
