Rahasia Awet Muda, Benarkah Diet Garam Bisa Menunda Penuaan?

Beberapa waktu lalu netizen sempat dihebohkan oleh munculnya Tyo Nugros mantan drumer Dewa 19 yang masih terlihat bugar dan awet muda di usianya yang sudah menginjak kepala 5. Dalam obrolan di kanal YouTube Andra Ramadhan, Tyo sendiri mengungkapkan rahasia awet mudanya karena dia menghindari makanan dengan kandungan MSG dan garam yang tinggi. "Udah biasa tiap hari enggak pakai MSG, garam juga biasa enggak pakai kalau makan," ujarnya. Tyo menjelaskan bahwa dia tidak ingin memanjakan diri dengan makanan yang terlihat sedap, tetapi tidak sehat. Menurutnya, hal itu bisa membuat badannya sakit.