Menyalahkan diri sendiri terus-menerus ketika mengalami kegagalan dan menghadapi kesulitan tanpa melihat peluang pembelajaran dari situasi tersebut.
Menghindari tantangan atas situasi yang dianggap sulit karena ketakutan terhadap kegagalan atau ketidaknyamanan.
Terjebak dalam pola pikir negatif dan sulit untuk melihat sisi positif dari suatu situasi atau merasa terjebak dalam siklus pemikiran pesimis yang dapat memperburuk kesejahteraan mental.
Ketidakmampuan mengelola stres untuk menangani tekanan dan mengarah pada kelelahan, kecemasan, atau bahkan masalah kesehatan mental yang lebih serius.
Kehilangan harapan dan motivasi ketika menghadapi rintangan serta merasa putus asa dan kehilangan dorongan untuk mencoba lagi.
Ketidakmampuan untuk mencari dan menerima dukungan dari orang-orang di sekitar hingga mengisolasi diri dan tidak memanfaatkan jaringan sosial sering kali memperburuk situasi.
Ketergantungan pada kebiasaan negatif seperti konsumsi alkohol berlebihan, penyalahgunaan obat-obatan, atau perilaku merugikan lainnya sebagai cara untuk mengatasi tekanan.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
