Kehidupan modern yang dimanjakan oleh berbagai kecanggihan teknologi menyebabkan kebanyakan orang yang hidup masa kini mulai terjebak dalam pola hidup kurang gerak (sedentary life). Kebiasaan kurang gerak tersebut berdampak langsung kepada kesehatan tubuh yang rentan terkena penyakit.
KEMBALI KE ARTIKEL
