- Liver yang dipenuhi dengan racun dan tidak berfunsi dengan maksimal sehingga tidak bisa membakar lemak dengan efisien.
- Tubuh anda sensitif dan kurang toleran terhadap makanan tertentu, sehingga menyebabkan terjadinya water retention dan ‘waterlogged tissues.’
- Takut untuk memakan makanan berlemak. Sedangkan lemak yang terdapat di dalam program diet ini malah bisa mempercepat proses pembakaran lemak, memuaskan rasa lapar, dan mempertahankan jumlah otot.
- Insulin adalah hormon penyimpan lemak dan insulin yang berlebihan disebabkan oleh makanan tertentu yang melepaskan karbohidrat terlalu cepat.
- Cortisol atau hormon stress yang menyebabkan tubuh menyimpan lemak, terutama di sekitar perut. Tingkat hormon ini bisa dikontrol melalui pengaturan waktu makan.
