Jogging Sambil Ngabuburit di Bulan Ramadhan

Menunggu waktu berbuka puasa memang lebih asyik jogging sambil ngabuburit. Sebab di masa pandemi covid-19 yang masih berlangsung pada bulan Ramadhan ini, membuat kita lebih banyak menghabiskan waktu di rumah saja. Hampir semua aktifitas yang kita lakukan hanya di lingkungan tempat tinggal saja. Walaupun di bulan ramadhan ini lebih banyak di rumah saja, kita harus tetap rutin berolahraga. Karena dapat membuat sehat jasmani dan rohani, olahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh kita dari penyakit dan juga virus.