Gerakan Hidup Sehat, KKN MMK 39 Adakan Senam Zumba bersama Ibu-ibu PKK di Desa Sigedong

Senam zumba ialah latihan fisik yang menggabungkan antara gerakan tari salsa dan gerakan aerobik yang menyenangkan.  Senam zumba sendiri tidak memiliki gerakan khusus, dikarenakan senam ini hanya menggerakkan seluruh anggota badan dengan mengikuti irama musik yang diputar.