KKN UM Desa Selopuro Melaksanakan Senam Lansia sebagai Bentuk Peningkatan Kebugaran di Masa Pandemi Covid-19

Selopuro, Blitar - Pada masa pandemi Covid-19 seperti ini, kita sudah seharusnya tetap menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani. Olahraga menjadi salah satu kunci untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Salah satu olahraga yang sangat mudah dilakukan dalam kehidupan sehari-hari adalah Senam. Senam merupakan suatu cabang bidang olahraga yang melibatkan performa gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan, dan keserasian gerakan fisik yang teratur. Maka dari itu, Kelompok KKN UM Desa Selopuro melaksanakan kegiatan Senam Lansia sebagai bentuk peningkatan kebugaran di masa pandemi covid-19. Kegiatan Senam Lansia ini merupakan bentuk dari program kerja Sosialisasi Hidup Sehat.