Mahasiswa KKN UPI kampus daerah Sumedang 2024 kelompok 7 turut berpartisipasi dalam kegiatan senam lansia yang rutin dilaksanakan pada akhir pekan di RW 01 Desa Jatimulya Kecamatan Sumedang Utara.
Kegiatan ini dimulai pada pukul 07.00 WIB dan selesai pada pukul 09.00 WIB, dengan dihadiri oleh seluruh lansia wanita yang ada RW 01 Desa Jatimulya Kecamatan Sumedang Utara.
Tujuan diselenggarakannya senam lansia adalah untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran para lansia di lingkungan RW 01. Senam lansia ini bukan sekedar kegiatan fisik semata, melainkan juga merupakan ajang silaturahmi dan pembinaan sosial. Melalui kegiatan ini, para lansia tidak hanya memperoleh manfaat fisik seperti peningkatan daya tahan tubuh, kesehatan jantung dan kelenturan sendi, namun juga mendapatkan manfaat psikologis seperti meningkatkan mood, mengurangi stres, serta mempererat tali silaturahmi antar lansia.
Kegiatan senam lansia ini juga menjadi bukti nyata kepedulian masyarakat terhadap kesehatan para lansia karena diharapkan para lansia dapat menjalani masa tuanya dengan lebih sehat dan aktif. Sebelum dilakukannya senam, para lansia melakukan pemeriksaan gula darah terlebih dahulu agar kesehatan mereka selalu terpantau setiap minggunya. Kegiatan ini juga dapat menjadi contoh bagi masyarakat luas tentang pentingnya menjaga kesehatan di segala usia.
