Self Healing: Salah Satu Langkah Berdamai dengan Luka Batin

Kehidupan manusia tentu saja tidak luput dari suka dan duka. Hal itu menandakan pula bahwa terkadang terdapat beberapa kondisi atau situasi dan kejadian yang tidak sesuai dengan ekspektasi manusia. Ketidaksesuaian tersebut akan menyebabkan ketidakstabilan emosional. Pada dasarnya, ketidakstabilan emosional bersumber dari pikiran manusia,