Tidur yang Cukup Berperan Penting pada Kesehatan Jantung

Tidur yang cukup memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan jantung. Waktu tidur ternyata berkaitan dengan angka harapan hidup seseorang. Meski begitu, hal ini juga bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya adalah kesehatan pada jantung.