Banyak orang yang menyepelekan sakit kepala. Sakit kepala hanya dianggap sebagai gejala ringan yang tidak terlalu berbahaya. Sekitar 70% sakit kepala memang disebabkan oleh ketegangan otot. Walau begitu, sakit kepala tidak boleh disepelekan, apalagi kalau sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
