Kamu pernah merasa otakmu gak mau berhenti mikir? Bahkan, hal kecil bisa jadi pikiran panjang yang bikin susah tidur. Kalau iya, berarti kamu sedang
overthinking. Jangan khawatir, kamu gak sendirian.
Overthinking itu wajar, tapi kalau terus dibiarkan, bisa bikin stres dan kelelahan mental.
KEMBALI KE ARTIKEL
