Kebugaran jasmani adalah bagian yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Pengertian dari kebugaran jasmani itu sendiri adalah kemampuan tubuh untuk melakukan pembebanan fisik yang diberikan tanpa menimbulkan kelelahan. Dapat juga diartikan sebagai kemampuan tubuh untuk melakukan segala aktivitas tanpa merasa kelelahan. Namun, adanya Covid-19 membuat manusia seakan lupa tentang kebugaran jasmaninya. Upaya dari pemerintah untuk memutus rantaipenyebaran Covid-19, yaitu lockdown, membuat semua aktivitas manusia menjadi terbatas dan cenderung berdiam diri di rumah.
KEMBALI KE ARTIKEL
