Tren Pola Makan Sehat yang Mendominasi 2025

Di tengah perkembangan zaman yang semakin maju, kesadaran tentang pentingnya pola makan sehat terus meningkat. Masyarakat tidak hanya mencari makanan untuk memenuhi kebutuhan energi, tetapi juga memilih makanan yang mendukung kesehatan jangka panjang dan keberlanjutan lingkungan.

Tahun 2025 diprediksi menjadi era di mana pola makan sehat menjadi bagian dari gaya hidup yang lebih modern dan praktis. Generasi muda, terutama mahasiswa, mulai beralih ke pola makan yang tidak hanya sehat tetapi juga relevan dengan tren global. Artikel ini membahas berbagai ide pola makan sehat 2025 yang bisa diadopsi oleh siapa saja, terutama anak muda.