Tubuh kita adalah sebuah mesin yang luar biasa kompleks. Ia bekerja tanpa lelah, menjalankan fungsi-fungsi vital yang memungkinkan kita menjalani kehidupan sehari-hari. Namun, seperti mesin lainnya, tubuh juga bisa mengalami malfungsi. Seringkali, tanda-tanda awal masalah kesehatan mental tersembunyi di balik gejala fisik yang tampak sepele. Jangan abaikan sinyal-sinyal yang dikirimkan tubuh Anda. Jika Anda mengalami beberapa dari lima tanda berikut, mungkin saatnya untuk meminta bantuan.
KEMBALI KE ARTIKEL