Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Remaja

Tidak hanya kesehatan fisik yang penting dan perlu dijaga, kesehatan mental juga aspek yang yang perlu dijaga kesehatannya, khususnya pada masa remaja. Masa remaja adalah masa perkembangan yang sangat penting dalam kehidupan seseorang. Di saat yang sama, masa remaja sering kali diwarnai oleh tekanan dan ekspektasi. Oleh karena itu, menjaga kesehatan mental remaja menjadi hal yang perlu diperhatikan.