Susu merupakan salah satu pemasok nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan, baik susu bubuk, susu alami, atau susu kental manis. Yang jelas, sudah tidak diragukan lagi dan sudah menjadi pengetahuan umum jika dalam susu memang terkandung semua nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Namun, segala sesuatu yang baik tidak selamanya baik tergantung cara manusia itu sendiri. Jika mengkonsumsi susu secara berlebihan akan memberikan efek negatif bagi kesehatan. Hal yang perlu di ingat adalah bahwa segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik.
