1 Agustus 2024 00:09Diperbarui: 1 Agustus 2024 00:13132
Melatih kesadaran atau mindfulness dapat membantu meningkatkan fokus, mengurangi stres, dan memperbaiki kesejahteraan emosional. Berikut beberapa cara untuk melatih kesadaran:
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
