16 September 2021 04:48Diperbarui: 16 September 2021 04:572574
Ketika Anda memulai latihan mindfulness Anda, Anda mungkin khawatir apakah Anda melakukannya dengan benar: apakah Anda melakukan meditasi yang benar dalam urutan yang benar, dan dalam durasi yang tepat?
Kecemasan seperti itu tidak perlu: mindfulness adalah sebuah prinsip, dan ada ruang tak terbatas untuk variasi dalam cara prinsip itu diaplikasikan.
Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
