Kafein adalah zat stimulan yang ditemukan secara alami dalam biji kopi, daun teh, kakao, serta beberapa jenis minuman dan makanan lainnya. Kafein telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari banyak orang, dengan banyaknya pilihan minuman berkafein yang tersedia di pasaran. Namun, seperti halnya dengan segala sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan, kafein juga dapat membawa bahaya bagi kesehatan kita jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Artikel ini akan menguraikan beberapa bahaya kafein yang berlebihan yang perlu kita waspadai.
KEMBALI KE ARTIKEL
