Kelola stress itu tidak mudah, kita yang harus berjuang untuk mengelolanya karena semua ada di dalam hati dan pikiran, tidak ada satu orangpun di dunia ini yang dapat membantu kita untuk mengatasi stress di dalam diri.
Seperti analogi seorang anak kecil yang jatuh dan terluka, seorang dewasa (orangtua) akan selalu menenangkan di setiap tangisan anak tersebut dan berkata "Ga, ga apa2 kok.. lukanya dipakein obat nanti juga sembuh".
Semakin bertambah besar saya pun semakin sadar bahwa tidak apa2 untuk menjadi tidak baik2 saja, tidak apa2 untuk mundur kembali beberapa langkah, tidak apa2 bila keadaan seperti diam saja di tempat.
Mungkin memang waktunya kita beristirahat.
Tetap berserah kepada Dia yang Empunya Kehidupan dan kembali kuat saat istirahat kita selesai .
Have a good day!