Stres merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan manusia. Dalam menghadapi tekanan ini, penting bagi siswa untuk memiliki coping mechanism yang efektif. Namun, bagaimana kita bereaksi terhadap stres dapat membuat perbedaan besar dalam kesejahteraan kita secara keseluruhan. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa strategi sederhana namun kuat yang dapat membantu siswa mengatasi stres dan tekanan akademik dengan lebih baik, memungkinkan mereka untuk tetap fokus, tenang, dan berkinerja baik di sekolah.
KEMBALI KE ARTIKEL
