Bangun pagi diketahui banyak sekali manfaatnya. Website
Forbes memberi deskripsi manfaat antara lain (i) menghasilkan prestasi akademik lebih tinggi, (ii) lebih proaktif dan fokus dalam bekerja, (iii) bekerja lebih terencana dan efisien, (iv) punya kesempatan untuk berlatih lebih banyak, (v) sikap lebih optimis menghadapi kehidupan, dan (vi) disenangi banyak orang. Jelasnya kebiasaan bangun pagi itu menciptakan etos dan budaya kerja yang positif dan kehidupan yang produktif.
KEMBALI KE ARTIKEL
