Puasa sangat bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pola hidup dan menjaga kesehatan badan. Setelah sebelas bulan selalu kenyang dan makan apa saja, sebulan penuh agak direm, memberi kesempatan organ-organ tubuh untuk istirahat dan refreshing. Orang bekerja saja butuh istirahat dan libur untuk memberi kesempatan orang-orang yang kurang beruntung mendapat penghasilan, agar tercipta keadilan dan kemerataan. Organ-organ tubuhpun begitu, yang selalu bekerja adalah alat-alat pencernaan, maka mereka juga butuh distirahatkan. Bulan puasa adalah kesempatan untuk memberi mereka jam-jam istirahat. Kasihilah badanmu sendiri dengan puasa di Bulan Ramadhan, maka Allah akan Mengasihimu dengan Memberi kesehatan dan dijauhkan dari segala sakit.
KEMBALI KE ARTIKEL
