Pemahaman diri sendiri merupakan fondasi penting dalam interaksi sosial dan pengembangan pribadi. Sebelum seseorang dapat memahami orang lain ia harus terlebih dahulu mengenali dan memahami dirinya sendiri. Proses ini tidak hanya membantu dalam meningkatkan kualitas hubungan interpersonal, tetapi juga berkontribusi pada kesejahteraan emosional dan mental.
Memahami diri sendiri melibatkan pengenalan terhadap emosi, reaksi, kekuatan, dan kelemahan kita. Ketika seseorang mampu mengidentifikasi dan mengelola emosinya dengan baik, dia akan lebih siap menghadapi situasi sosial yang kompleks.Â
KEMBALI KE ARTIKEL