Biasa, di media sosial banyak sekali bersliweran pesan berupa nasehat agar kita hidup sehat. Sebagian pesan itu perlu dikritisi karena belum tentu benar. Tapi tadi pagi saya membaca pesan berupa saran sejumlah gerakan yang perlu dihindari para lansia atau yang berumur 65 tahun ke atas. Salah satunya adalah mengurangi aktivitas naik tangga.
KEMBALI KE ARTIKEL