Banyak mitos, kepercayaan, desas-desus dalam Masyarakat kita yang kadang-kadang lebih banyak salahnya, tetapi dianggap sebagai suatu kebenaran. Mitos ini tentu dapat mengakibatkan hal yang buruk pada mereka. Mitos-mitos tentang olahraga pada usia lanjut juga banyak beredar. Akibat mitos-mitos ini dan faktor lain, secara tidak langsung berpengaruh terhadap kebiasaan olahraga mereka. Di Amerika saja, yang dianggap kesadaran penduduknya untuk berolahraga lebih tinggi, hanya 1 dari 4 penduduk usia lanjut, usia lebih dari 65 tahun yang masih aktif berolahraga. Beberapa mitos itu diantaranya adalah:
KEMBALI KE ARTIKEL
