Menghadapi Tantangan Kelas 12, KKN UNDIP Adakan Workshop Kesehatan Mental dan Pengelolaan Stress

Petarukan, 26 Juli 2023 - Bagi siswa kelas 12 kemampuan pengelolaan stress penting untuk dimiliki karena membantu mereka menghadapi tantangan masa transisi ke perkuliahan atau karir dengan lebih baik. Dalam fase ini, mereka menghadapi tekanan akademik yang tinggi dan perubahan besar dalam hidup. Maka dari itu penting untuk membekali mereka dengan pemahaman tentang tanda-tanda stres, strategi pengelolaan emosi, dan keterampilan hidup yang diperlukan untuk menghadapi tekanan, membangun ketangguhan emosional, serta menjaga kesehatan mental mereka dalam jangka panjang.