Gaya hidup sehat boleh dibilang sudah menjadi tren di masyarakat masa kini, terutama generasi milenial, supaya terhindar dari berbagai penyakit. Olahraga rutin, istirahat cukup hingga mengontrol asupan makanan menjadi salah satu cara untuk menjalankan pola hidup sehat. Tidak hanya kegiatan fisik dan asupan makanan, minuman pun tidak luput dari pola hidup sehat.
KEMBALI KE ARTIKEL