Konsentrasi adalah salah satu kunci keberhasilan dalam belajar. Namun, tidak sedikit siswa mengalami kendala dalam mempertahankan fokus saat belajar, khususnya siswa SMK yang sering kali menghadapi tantangan akademis maupun non-akademis. Rendahnya konsentrasi dapat memengaruhi pemahaman materi, prestasi belajar, dan motivasi siswa secara keseluruhan. Salah satu metode yang terbukti efektif untuk meningkatkan konsentrasi belajar adalah relaksasi atensi.
KEMBALI KE ARTIKEL
