Adanya kalangan masyarakat yang tidak menjadikan protokol kesehatan yang telah ditetapkan pemerintah untuk mengurangi penyebaran covid-19 yang di anggap tidak penting bahkan diabaikan oleh sebagian kalangan masyarakat. Hal ini lah yang menyebabkan terus bertambahnya masyarakat yang dinyatakan positif terdampak covid-19, makin hari terus bertambah dan tidak terlihat adanya penurunan.
Fenomena covid-19 memang bukan hanya melanda negara kita Indonesia, tetapi belahan dunia yang berada jauh dari negara Indonesia juga terkena dampak dari virus kecil yang ganas ini. Meski banyaknya teror yang hadir karena pandemi ini, tidak menjadi alasan untuk kita semua menyebarkan terus peringatan dan ajakan kepada masyarakat untuk mematuhi protokol keshatan dan terus mengedukasi masyarakat mengenai pencegahan-pemcegahan covid-19. Oleh karena itu, ada bebera hal, metode strategi dan cara yang bisa dilakukan oleh masyarakat untuk menekan laju penyebaran virus ini, yaitu:
1. Selalu memakai masker ketika hendak keluar rumah meski hanya pergi ke warung
Masker adalah komponen utama yang paling penting dalam menghambat penyebaran virus ini, karena itu jangan samapi meremehkan peringatan untuk memakai masker ketika ada orang laij yang memberikan masukan dan nasehat.
2. Memberikan edukasi mengenai bahanya virus covid-19
Hal yang bisa dilakukan selanjutnya memberikan edukasi seberapa bahayanya virus kecil tak kasat mata ini bisa merusak tubuh kita. Bahaya yang ditimbulkan oleh virus nakal ini antara lain akan merusak sistem kekebalan tubuh dan akan merusak sistem pernapasan/paru-paru.
3. Selalu menjaga jarak 1.5-2 meter dari orang lain
Menjaga jarak juga menjadi solusi yang tepat dalam pencegahan penyebaran covid-19. Karena ketika seseorang batuk atau bersin, mereka menyemprotkan droplet atau tetesan cairan kecil yang keluar dari hidung atau mulut, yang mungkin mengandung virus. Maka itu jaga jarak menjadi suatu prioritas yang paling tinggi sama dengan pemakaian masker ketika hendak keluar rumah.
4. Tetap menjaga kesehatan tubuh
Meski kita harus tetap berdiam diri di rumah bukan berarti kita ama dari virus kecil ini, jika kekebalan tubuh kita berlurang karena tidak sering beraktivitas, jarang terkena sinar matahari akan berakibat menurunnya kesehatan kita sendiri. Maka dari itu menjaga kebugaran tubuh, menjaga kesehatan tubub kita sangat penting dengan cara berolahraga, memakan buah-buahan dan sayur-sayuran, rutin meminum air putih, dan tetap berpikiran positif kurangi depresi dan stres akibat kondisi yang di akibatkan pandemi covid-19.
5. Mencuci tangan dengan sabun di air yang mengalir
Mencuci tangan menjadi faktor utama ketika kita habis memegang sesuatu ketika diluar rumah maka langsung cuci tangan di air yang mengalir dan pakai sabun, karena kita tidak tahu apakah benda yang kita pegang tersebut terdapat virus kecil ini atau tidak.
Meski begitu, kesadaran masyarakat sangat dibutuhkan untuk mencegah penyebaran covid-19 ini, tingkatkan kembali edukasi pencegahan dan bahaya dari covid-19 ini kepada masyarakat yang lain sehingga bisa bersama-sama saling mencegah penyebaran dari virus yang kejam ini. Karena kebaikan sekecil apapun jika terus diulang makan akan terus bertambah banyak hingga melebihi besarnya gunung. Semoga kita semua sehat selalu jangan lupa untuk terus berdoa kepada Tuhan, agar Dia menjaga dan segera mengangkat ujian yang berat ini, aamiin.
#KKNUPI2020 #KKNTEMATIKUPI #INDONESIABISA
