Manifestasi Hal Positif dalam Kehidupan sebagai Strategi Menjaga Kesehatan Mental pada Remaja

Kesehatan mental sangat berarti dalam kehidupan seseorang, ketika memiliki mental yang sehat dan stabil seseorang dapat menjalankan segala aktivitas untuk melanjutkan hidup. Keadaan mental yang sehat mampu membantu perkembangan seseorang kearah yang lebih baik dimasa mendatang (Adityawarman, 2010). Kesehatan mental adalah suatu keadaan ketika seseorang mampu menyadari kemampuannya sendiri, mampu mengatasi tekanan hidup yang normal, dapat bekerja secara produktif dan mampu memberi kontribusi terhadap lingkunganya (WHO, 2016).