Mens sana in corpore sano.Jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat. Salah satu cara yang murah meriah dan mudah dilakukan untuk kebugaran adalah lari (jogging). Olahraga ini bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja tanpa memerlukan peralatan khusus. Bukan hanya untuk kesehatan belaka, lari juga diperlombakan dengan hadiah yang besar.
KEMBALI KE ARTIKEL
