Dulu, saya adalah penggemar berat buku Atomic Habits karya James Clear. Buku itu duduk manis di meja samping tempat tidur saya, menjadi pedoman untuk membangun kebiasaan yang lebih baik. Saya bahkan memiliki habit tracker, tempat saya mencatat kebiasaan harian seperti tidur, olahraga, membaca, dan banyak lagi. Artikel pertama yang saya tulis pun tentang membangun kebiasaan.
KEMBALI KE ARTIKEL