Overthinking Bukan Banyak Pikiran tapi Terlalu Fokus pada Pemikiran yang Kurang Berguna

Saat ini overthingking  di kalangan masyarakat adalah salah satu pembahasan yang paling melekat.ketika seseorang mengalami overthingking,mereka hanya berfikir negatif  yang cenderung menjadi penghambat dan bukan mencari solusi untuk jalan keluar.Seringkali manusia mengalami overthingking tanpa disadari.Oleh karena itu sangat penting mempunyai keeping untuk tidak terlalu memikirkan hal-hal yang kurang berguna atau yang seharusnya tidak penting untuk dipikir.